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miércoles

Mascarilla de avena y levadura de cerveza para el pelo y el cutis

Además de tener múltiples beneficios para todo tipo de dermis, la mascarilla de avena y levadura de cerveza también es muy adecuada para nutrir el cabello

Algunos factores externos como el clima o la contaminación, sumados a los factores internos como el propio envejecimiento, los malos hábitos y la alimentación, repercuten de manera notable en nuestro pelo y nuestro cutis.

No obstante, de manera natural podemos prevenir su deterioro y mejorar nuestro aspecto.

Descubre en este artículo una sencilla mascarilla de avena y levadura de cerveza que aportará hidratación, brillo y juventud a tu pelo y rostro. 

¿En qué nos benefician las mascarillas?
Aunque cada día usemos tónicos y lociones hidratantes, nuestra piel necesita a menudo una dosis extra de nutrientes, ya que cada día se expone a factores que la dañan y la hacen envejecer de manera prematura.

Las mascarillas nos proporcionan unos minutos de relajación en los cuales podemos descansar y dejar que los poros de la piel absorban los nutrientes de los ingredientes que nos aplicamos.

Además, nos podemos permitir usar ingredientes que de ningún modo podríamos incluir en nuestras lociones diarias.

Es más recomendable hacernos nuestras propias mascarillas caseras, en lugar de adquirirlas, para que sean más naturales y libres de aditivos, así como para que sean específicas para nuestro tipo de piel.

Aunque algunas de las que te presentamos son para cutis específicos, otras son recomendables para cualquier persona.

Mascarilla de avena y levadura de cerveza

Ingredientes
Para preparar esta mascarilla de avena y levadura de cerveza necesitaremos las siguientes proporciones:

2 cucharadas de avena molida (20 g)
Una cucharada de levadura de cerveza en polvo (10 g)
Agua (la necesaria)
Si lo deseamos podemos añadir tres gotas de algún aceite esencial de nuestra elección (lavanda, naranja, menta, limón, rosa, canela, etc.) para potenciar la relajación y las virtudes de la mascarilla.

¿Qué debes hacer?
En primer lugar mezclaremos la avena molida y la levadura de cerveza ya continuación, iremos añadiendo el agua muy poco a poco hasta conseguir una pasta homogénea.
La mascarilla no debe ser demasiado sólido, ya que eso dificultaría su aplicación. Tampoco debe ser muy líquida, ya que gotearía.
Aplicación
Es fundamental que cuando nos pongamos la mascarilla de avena y levadura lo hagamos sin prisas, ya que la relajación también contribuye a mejorar la absorción.

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