INGREDIENTES
- 2 pavo pechuga
- 2 cucharada de Pimiento dulce
- 1 cucharada de pimienta negra molida
- orégano
- tomillo
- 2 cebolla colorada
- 1 apio tallo
- 1 zanahoria
- 1 litro de vino tinto
- 2 taza de ciruela
- aceite Girasol
- Margarina Girasol
- azúcar o miel
- sal
PREPARACIÓN
- Deshuesar las pechugas y enrollarlas con la ayuda de hilo de algodón formado un cilindro compacto
- Elaborar una marinada con el pimentón, pimienta negra, orégano, tomillo, vino tinto y los vegetales cortados en trozos gruesos.
- Colocar la pechuga en este líquido y dejarla reposar durante 24 horas
- Reiterarla de la marinada, sazonar con sal, y hornear a 180 grados por 45 minutos aproximadamente
- Colar el líquido de la marinada y con los vegetales hacer un refrito, sobre este colocar los jugos de cocción del pavo y el líquido de la marinada, dejar cocer hasta reducir formando una salsa, colar y reservar.
- Saltear en Maragrin Girasol las ciruelas hasta que estén blandas, agregar la salsa previamente reducida y dejar cocer hasta que tome cuerpo, sazonar con sal y azúcar o miel en caso de ser necesario
- Servir la pechuga cortada en rodajas con la salsa y acompañar con arroz con nueces y vegetales
Tips:Puede utilizar en esta receta las piernas y muslos de pavo también, o reemplazar por pollo
Para darle mayor fuerza a la salsa puede licuar parte de las ciruelas después de saltearlas ya agregar a la salsa
En la marinada puede reemplazar el vino o combinarlo por jugos de frutas, cerveza o cualquier otro licor dulce
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