La mayoría de los expertos están de acuerdo en que, no importa cuál sea su peso, una circunferencia de cintura de más de 35 pulgadas para una mujer y más de 40 para un hombre podría aumentar el riesgo de tener presión arterial alta, diabetes tipo 2, enfermedades del corazón, demencia y cáncer de La mama, el colon y el endometrio.
No sólo para vernos mejor, sino para nuestra propia salud, debemos prestar atención y declarar la guerra a esa grasa que se ha acumulado en el abdomen.
Ingredientes:
+ 1 cucharada cúrcuma en polvo,
+ 1 cucharada jengibre en polvo,
+ ½ cucharadita pimienta de cayena,
+ 5 cucharadas jugo de limón,
+ 1 litro de agua,
+ 1 cucharada de stevia (opcional).
+ 1 cucharada cúrcuma en polvo,
+ 1 cucharada jengibre en polvo,
+ ½ cucharadita pimienta de cayena,
+ 5 cucharadas jugo de limón,
+ 1 litro de agua,
+ 1 cucharada de stevia (opcional).
Elaboración
Llevar el agua a ebullición. Detener el fuego y dejar enfriar durante 5 minutos. Mientras tanto, poner todos los ingredientes en un frasco. Verter el agua sobre ellos y mezclar bien. Beber esto durante el día. Verá los primeros resultados en 10 días. No hay límite de tiempo con este método así que úselo siempre y cuando lo considere necesario.
Llevar el agua a ebullición. Detener el fuego y dejar enfriar durante 5 minutos. Mientras tanto, poner todos los ingredientes en un frasco. Verter el agua sobre ellos y mezclar bien. Beber esto durante el día. Verá los primeros resultados en 10 días. No hay límite de tiempo con este método así que úselo siempre y cuando lo considere necesario.
Consulta con tu médico antes de iniciar cualquiera de estos tratamientos naturales y caseros, no todos los organismos reaccionan de la misma manera.
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