Las canas aparecen cuando la producción de melanina
se detiene. A medida que pasan los años y según los
hábitos de cada persona,la melanina se reduce y se
produce la aparición de canas,añadir cobre a tu dieta
es muy positivo para combatir las canas. Este mineral es esencial para producir el pigmento que da color al
pelo.Lo puedes encontrar enlas lentejas, los cereales
integrales,los aguacates,las almendras yla harina de
soja,también asegúrate de comer vegetales de hoja verde,
como la espinaca o la col.
Entre las principales causas de la aparicióntemprana
de canas encontramos:- Altos niveles de estrés- Factores
genéticos- Llevar una dieta inadecuada, especialmente
con deficiencia de vitamina B12. Tener hábitos poco
saludables como fumar, -consumir alcohól o drogas.
-Consumir café, fritos y especias en exceso.
Remedios naturales contra las canas
1-Cebolla:
La cebolla tiene múltiples aplicaciones en salud y
belleza gracias a su alto contenido en nutrientes,
la cebolla tiene una enzima, llamad catalasa, que
disminuye el peróxido de hidrógeno que se acumula
en los folículos pilosos y decoloracion conseguir
dos o tres cebollas, Córtalas en seis partes.
Añade los pedazos en el extractor o licuadora y
procesa durante unos minutos cuela el jugo y
aplicalo en el cabello por unos minutos luego enjuaga.
Este proceso se debe aplicar al menos tres veces a la semana.
Así, los resultados se verán en el segundo mes de aplicación.
2- Aguacate:
Este ingrediente hidratante es ideal para conseguir
un cabello brillante y prevenir su envejecimiento
prematuro.Contiene minerales,ácidos grasos y vitamina E
con propiedades regeneradoras que ayudan a mejorar la
salud del cabello.Para aprovechar sus beneficios, simplemente
hay que extraer la pasta y aplicarla en el cuero cabelludo.
3-Henna para pintar el cabello:
La henna es un polvo natural que se utiliza para pintar
el cabello sin sufrir los efectos secundarios de los químicos.
Le da un tono rojizo al cabello, pero también se puede mezclar,
Se puede mezclar con un poco de agua o con aceite de coco para
conseguir una melena marrón oscuro.
4-Romero:
se dice que estimula su crecimiento y ayuda a conservar
su color natural, el romero aporta altos niveles de ácido cafeico
y ácido rosmarínico, que además actúan como antioxidantes.
Ingredientes:
¼ de taza de romero
¼ de taza de salvia
2 tazas de agua (400 ml)
Se pone a hervir el agua, se le agregan las hierbas,
se deja reposar toda la noche y se aplica por todo el cabello
y cuero cabelludo.
5-Jengibre:
El secreto de un cabello saludable y lleno de vida
está en tener un cuero cabelludo sano y el jengibre,
una de las plantas más populares en la medicina
tradicional china, sirve para incrementar la circulación
en el cuero cabelludo y ayuda al crecimiento de los
folículos pilosos (glándulas que generan los cabellos).
Simplemente pon a hervir agua y cuando esté en ebullición
añade jengibre rallado. Deja hervir 15 minutos y
aplica sobre el cuero cabelludo.
Estos remedios se deben aplicar frecuentemente,
ya que los resultados no son inmediatos.
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