Licuados para bajar el azucar

Licuado 1

Perejil
Nopal
Jugo de 2 limones
Aloe vera 
Una vara de apio
Una rebanada de piña
5Almendras
yogurt natural
Una taza de agua

Licuado 2

Una rebanada de piña
5 Fresas
Una vara de apio
Un cuarto de pepino
10 Nuez
Aloe vera 
1Tomate
Una taza de agua

Licuado 3

Media taza de toronja
Una rebanada de piña
Un cuarto de pepino
Una penca de nopal
Media taza de espinacas 
Perejil
Una vara de apio
3 Cucharadas de cacahuate,almendra nuez o chia opcional
2Cucharadas de proteina vegetal
Una taza de agua

 Licuado4

1kiwi maduro
1manzana verde 
1 vasos de agua
Un puñado de espinacas  

Preparación : Lleva todos los ingredientes a la licuadora y procesa hasta integrarlo todo.
 lo puede consumir como su des
ayuno